到“”字时，江晓玲好像还是有点害羞。

        “是比正常的频率稍微高一点哦！这个方法其实就一个字──忍。你平时两个小时一次，那从明天开始，就两个半小时一次，不到忍无可忍，尽量按这个规定时间，懂吗？”

        李伟杰故意不说“小便”这个医生用语，而用带点亵意的“”以便能欣赏到少妇脸上的羞红：“这样坚持一个月左右，再延长到三个小时一次，再坚持一个月，慢慢地延长，直到接近正常频率。这是锻炼你用意识控制膀胱的感觉刺激，重建大脑质对膀胱功能的控制……唉，这些医理跟你说多了也没用，反正照我的方法练就是了。”

        “哪有你这样没耐心的医生？哼，我告诉媛媛，你敷衍我！”

        故作生气的江晓玲子微微扭动，腹下间的鼓起散发出若有若无的雌芳香，刺激得李伟杰丹田热乎乎的。

        “别老拿媛媛来威胁我啊！这第二种方法，叫盆底肌锻炼，就是收缩盆底提肌，就是这里，你缩缩看……”

        既然气氛洽起来了，李伟杰也就当仁不让，用大拇指按了按她门的位置。

        “嗯……”

        江晓玲本来好像想说什么的，被李伟杰这一按，一下顿住了，全一绷，屁一夹，差点把他的大拇指夹住。看来还是个菊花感者，嘿嘿。

        “不对，不是叫你夹屁，是提懂吗？把门往里缩……对，对了……坚持住，每一下要坚持十秒钟，每次练习要进行三十下，一天三次……哎，又错了又错了，你看，都把我指夹进你屁里了！”

        “讨厌……”

        “别急，再教你一种比较好玩的，叫耻骨肌锻炼。就是在的过程中主动中断排，忍个几秒钟后再继续，最好是到最畅快时愣是强制中断，一次最好中断三次以上。这样有助于括约肌功能的恢复，记住了吗？”

        “还好玩呢？哪会有这种练习方法？你……不会是糊弄我吧？”

        “我哪敢啊，再说，我还害你不成？这可是科专家的研究结果啊！这个方法很多病人都试过，疗效显着着呢！因为失禁的病因很复杂，有些是盆底肌，有些是肌、膀胱肌，有些呢，又是综合因素。你最好三种方法都练

        着，相信我，只有好没坏，嗯？”

        第1315章  美妇漏

        “嗯。”

        江晓玲应着，下有点不耐地扭动，半晌才支吾：“我……现在又想……上厕所了，你放手，让我先去一下好吗？”

        “不许！”

        李伟杰急声喝止，这千载难逢的好机会，他岂能放过？

        脸上装出一副严肃的神情，一手在她腹沟上继续施压，一手来到江晓玲柔的腹轻轻按起来，李伟杰正色：“现在正是锻炼膀胱肌的好时机，有我这名师现场指点，你就偷着乐吧，呵呵……”

        “不行，很急……”

        江晓玲俏脸通红，一说就急，典型的膀胱感症！