问怀中的宝贝，戏谑dao：“宝贝，怎么没穿内衣啊？”

        吴芸浑shen一镇，转过tou来朝李伟杰一瞪。

        jiao羞妩媚的一瞪，哀怨动人的一瞪，似嗔似喜的一瞪，好似千万年转瞬即过，一个羞涩jiao媚的的声音传出一句无比彪悍话：“你还好意思说，内衣肩带被你扯断了，而且在人家下面乱摸一通，全shi透了，我还怎么穿？”

        说完，美丽的脸红的和什么似的，嗯嘤一声，低了下去。

        李伟杰愕然，难怪她穿了一件风衣，原来是为了避免被人发现没穿内衣内ku，而罪魁祸首正是他自己。

        第269章  吴芸和周琴双飞

        用餐的时候，李伟杰就一边和吴芸温存，一边和她说话。

        原来，她们都是东莱市的大学生，这次是相约去旅行的。

        李伟杰一点也不奇怪，为什么她们不用上课：“选修课必逃，必修课选逃嘛！”

        吴芸的同学叫周琴，是重庆的，她则是湖南的。

        李伟杰动作最快，两女才堪堪吃了一小半，他的一盒饭已经见底了。

        他没有离开，而是坐在那里看两女吃饭，她们被李伟杰看得不好意思了，tou越买越低，差点就装饭盒里了。

        李伟杰咳嗽一声，把视线转到车外，两女这才抬起tou来，正常用餐。

        窗外的风景真是……没看tou啊！

        没看两分钟，李伟杰又把tou转回来，掏出手机，开始上网。

        李伟杰直接点看女xing专栏的jing1华导读，排行榜第一的帖子。

        传统观念讲究“和衣而眠”luo睡是很多人不能接受的，luo睡增加了pi肤与空气的接chu2面，有利于血ye循环和pi脂xian、汗xian的分mi，有助于放松心情、消除疲劳。

        看过下面的文章，相信你会爱上luo睡！

        1、luo睡能美容：没有了衣服的隔绝，luolou的pi肤能够xi收更多养分，促进新陈代谢，加强pi脂xian和汗xian的分mi，有利pi脂排xie和再生，pi肤有一种通透的感觉。同时有利于神经的调节，增强适应和免疫能力。

        2、luo睡能减fei：由于人tipi肤能分mi和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍pi肤的正常“呼xi”和汗ye的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩ca还会影响血ye循环。luo睡有种无拘无束的自由快感，让血ye得到很好的循环，pi肤充分呼xi，油脂消耗加快，有助于减fei。

        3、luo睡护私chu1：luo睡不但使人意外感到温nuan和舒适，连妇科常见的腰痛及生理xing月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取luo睡方式后，很快就能入睡了。女xing阴bu常年shirun，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能xing。男xingluo睡同样可以营造清凉之境，避免jing1子因为过热而活动力欠佳。

        4、luo睡治失眠：luo睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，shenti自然放松，血liu通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。

        5、luo睡能祛痛：luo睡的时候shenti自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张xing疾病的疗效极高，特别是腹bu内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血ye循环，使慢xing便秘、慢xing腹泻以及腰痛、tou痛等疾病得到较大程度的改善。

        luo睡注意事项：luo睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。

        首先，在居所太小、家人合住或集ti生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。

        其次，居住环境要空气liu通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。

        再次，一定要注意保nuan，调节卧室的温度和shi度，避免受凉和出汗。

        最后，床ju的ruanying度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。

        需要强调的是：对于luo睡的作用要有一个正确的认识，它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一，并非所有人都应该采用。

        此外，luo睡时pi肤直接暴lou在环境中，灰尘和虫螨会引起pi肤过min和哮chuan的发生，对于有特异xingti质的人应该特别小心。

        李伟杰边看边大点其tou，他犹豫着，要不要给和自己有关系的女人都发封短信告诉她们：luo睡更健康。

        吴芸和周琴两女看李伟杰独自一人看着手机发呆，对视一眼，俏脸一红，分别埋下tou，继续吃饭。

        平常她们吃饭的时候都喜欢说话，叽叽喳喳就像百灵鸟一样，今天