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决议。我们中的许多人都是为了让自己和他人变得更好。我们决心节食或饮食健康,多运动,或减肥。根据最近的研究,超过25%的人在2019年有学习新技能的意向。太棒了!

在数字化转型的时代,学习新技能并不是一种奢侈,而是一种商业需求。几十年来,随着工作环境的变化,我们需要不断重塑自我。事实上,毕马威宣称,21世纪最关键的技能是学习新技能。就我个人而言,我非常同意。

可悲的是,历史已经证明,只有三分之一的新年决心能过1月31日。原因是什么?我们的心态——我们对自己、他人和周围世界的信念——在决定我们成功的过程中起着至关重要的作用。

心态

几十年来,斯坦福大学教授、《心态》一书的作者卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)研究了为什么有些人成功了,而其他同样有才华的人却没有成功。她发现,物联网平台,人们的心态在推动行动和行为方面起着至关重要的作用,大数据+,从而导致我们的成功、我们的成长和我们的发展。

根据德威克的研究,我认为新年决心失败是因为许多人错误地把注意力放在他们想改变的行为或他们想采取的行动上,而忽视了自己的决定支持成功所需的信念和心态。也许更糟的是,许多人不致力于学习新事物,因为他们对学习的心态阻碍了他们的学习?德威克区分了"固定心态"和"成长心态"。

固定心态:有时,我们以固定心态运作。我们相信天赋是与生俱来的,大数据数据,你要么有,要么没有。我们给自己讲一些故事,比如"我从来都不擅长数学",物联网是啥,"我只是不擅长写作",或者"我没有打网球的天赋"。我们相信,再多的学习和发展都不会改变我们的先天特征,而这正是我们的天性我们感觉无法控制自己能力的时刻。

成长心态:其他时候,我们以成长心态运作,坚信我们的技能和智力可以成长和发展。我们相信,那些克服了挑战并在某些方面取得成功的人努力工作,以达到卓越的水平。从本质上说,我们承认,我们控制着自己的才能和能力,因为大脑学习和解决问题的能力是无限的。

要在我们的决心中取得成功,或者更重要的是,要在不断变化的数字变革时代取得成功,我们需要一种成长的心态——一种将挑战和改变视为学习的机会,而不是障碍或威胁的心态。好消息是,我们可以培养一种成长的心态,驯服一种固定的心态。

德威克证实,云机服务器,当我们学习到新的东西时,我们大脑中的神经元会产生新的联系,这种联系会随着不断的学习而加强。为了帮助我们的大脑变得更强壮,我们需要掌握五个基本习惯。对自己讲的故事要有自知之明

你是在欺骗自己学习的能力吗?•你是否担心自己的特质以及它们是否足够?•当面临挑战时,你是否考虑过撤退,以免别人看到你的局限性?•你是否说服自己参与那些你的才能比别人更闪耀的计划,以便别人欣赏你的能力?

如果你对这些问题的回答是肯定的,那么你很可能处于一种固定的思维状态。你可以考虑培养以下一个或多个成长心态习惯。通过学习新事物来做实验

我们的大脑渴望确定性,并且更愿意坚持现状,而不是探索新事物。然而,在这个瞬息万变的世界里,我们需要不断地学习新的、不同的东西。不要害怕尝试新事物。如果你遇到挫折,把它当作一个学习的机会,而不是把它当作失败。专注于进步,而不是完美

掌握一项技能可能需要数月或数年。与其追求完美,不如承认自己的进步和"你还没到那里"。这种承认让你进入学习曲线,给未来带来希望。向别人学习

在一个数据几乎每年翻一番的世界里,不可能什么都知道。人类团队中团队合作和协作水平的提高,以及人类和机器之间更多协作的趋势,突出了向他人学习的重要性。

努力克服你有意识和无意识的偏见,承认周围人的优势和属性。向他人学习的最好方法之一是养成定期征求反馈的习惯。教别人

学习新事物是很困难的。一种确保你对新概念有充分把握的方法是通过教别人来分享你的见解。以清晰简洁的方式组织信息供他人学习的过程将有助于你发展和巩固自己的知识。

你准备好投入学习过程了吗?

只有以正确的心态和行为生活,成功和个人成长才会发生。学习新的东西可能会让人不舒服,但这也是一种对自己进步、幸福和快乐的承诺。

把错误当成学习的机会,克服可能不会马上成功的经历带来的不适是很重要的。如果你继续努力,不断拓展自己的领域,你会变得更好。

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